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레스베라트롤 2

포도씨 추출물이 건강에 좋은 이유

포도의 유익한 식물성 영양소 중 일부는 주로 포도 씨앗에 집중되어 있습니다. 하지만 우리는 씨앗을 먹기 위해 포도를 먹지는 않습니다. 그래서 문제를 해결하기 위해 나온 것이 포도씨 추출물입니다. 포도씨 추출물에는 신체가 소화하기 훨씬 쉬운 형태로 농축된 귀중한 식물성 영양소가 포함되어 있습니다. 포도씨 추출물에는 전체 포도에서 발견되는 전체 영양소 중 극히 일부만 포함되어 있는 것이 사실입니다. 비타민 C, K, 구리, 다양한 식물성 영양소와 같은 화합물입니다. 포도 식물 영양소의 역사와 효능 포도씨를 일반적으로 섭취하지 않는 인간이 어떻게 포도씨에 들어 있는 식물 영양소의 이점에 대해 알게 되었을까요? 방법은 와인입니다. 인류는 포도를 재배해 온 오랜 세월(수천년)부터 와인을 마셔왔습니다. 와인에는 포..

건강 2023.11.15

노화의 원인 '자유라디칼'에 대해 알아야 할 사실

최근 많은 사람들이 노화 방지 제품에 돈을 많이 쓰고 있는데요. 마케팅 정보 회사 자이온 마켓 리서치(Zion Market Research)에 따르면, 노화 방지 제품 시장은 2015년 약 152조 6천억 원(1,403억 달러)에서 2021년 235조 5천억 원(2,165억 2천만 달러)으로 증가했습니다. 그런데 사람들이 이러한 제품을 구매면서 해결하고 싶어 하는 그 '노화'의 원인은 무엇일까요. 전문가들은 '자유 라디칼'을 지목합니다. 이번 포스팅에서는 자유라디칼이 무엇인지, 건강에 어떤 영향을 미치는지, 그리고 실제 해결할 방법은 있는지에 대해 정리해 봅니다. 자유라디칼이란? 자유라디칼('프리라디칼' 또는 '유리기'로도 불림)은 불안정하고 높은 반응성을 지닌 짝없는 홀전자로 된 원자 혹은 원자 그룹입..

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